|
Вперед к идеальному весу!
|
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:43 | Сообщение # 21 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Натусик-мамусик, если есть склонность к полноте, то есть опасность что после прекращения лактации опять наберётся вес. Моя одноклассница так "похудела". :)
EVENT, ух ты, прикольно! И чё он даёт?
|
| |
| Подарки:
|
| Lelulya | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:44 | Сообщение # 22 |
|
Гуру
Супермодератор
Сообщений: 656
Статус: Offline
| Почитала я тут про насушние проблемы, девочки, и поняла что проблемы у мамочек всегда очень похожи!!!
Я за беоременность набрала лишние 5 кг, и никуда не могу от них деться...
И диеты перепробовала, была возможность, так как молока на 2 недели хватило, потом меньше и меньше...
Хорошо помагает принцеп не есть после 6, что касаеться помощи по дому с ребенком, она у меня отсутсвует полностью, все сама и дете, и дом, и кухня... не помогает, от этого не худею, хотя целый день как заведеная, да к тому же каляску на 3 тий этаж таскаю тоже - не похудела...
что делать с этим не знаю... ем не много, но готовлю очень вкусно и безумно люблю печеное все, особенно пироги и бусочки, и блинчики... И что делать???
Совет конечно мне пригодиться, и буду рада если разделите со мной проблемку, хотя сама знаю ответ на мои вопросы НЕ ЕСТЬ... вопрос как это сделать??? когда очень хочеться....  
|
| |
| Подарки:
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:44 | Сообщение # 23 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Quote (Lelulya) ответ на мои вопросы НЕ ЕСТЬ...
Зачем же не есть??? Ты упражнения какие-нибудь делай, если есть возможность. Или вообще в зал ходи или ещё куда-нибудь, пока муж вечерком с сыночком посидит. (я так планирую в скором времени...)
|
| |
| Подарки:
|
| Lelulya | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:44 | Сообщение # 24 |
|
Гуру
Супермодератор
Сообщений: 656
Статус: Offline
| Nattali, в зал нет не пойду не люблю, может в бассейн давно хочу, но по времени никак... может к весне... а так пилатос и холохуп с понедельника начну...  потом рассакажу
|
| |
| Подарки:
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:44 | Сообщение # 25 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
|
вещь супер! Тож хочу.  Нечего ждать до понедельника! Сейчас начинай!  Говорят, если чего-то хочешь - то бери и делай, а не планируй! (но решать тебе конечно же) :)))
|
| |
| Подарки:
|
| Lelulya | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:44 | Сообщение # 26 |
|
Гуру
Супермодератор
Сообщений: 656
Статус: Offline
| Nattali, нет дорогая, мне надо настроиться на это дело бо потом бросать нельзя уже... так что с понедельника!!!
|
| |
| Подарки:
|
| Австрийская | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:44 | Сообщение # 27 |
|
Я здесь живу!
глава Города
Сообщений: 535
Статус: Offline
| девочки, вот тоже чего только не перепробовала и диеты и километражи наматывала на стадионе и гели и таблетки - результата практически нет.
Вариант еще пойти и сдать анализы на гормоны, потому что, если нарушен процесс метаболизма - тут хоть ешь, хоть голодай - ничего не поможет 
|
| |
| Подарки:
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:45 | Сообщение # 28 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Quote (Австрийская) сдать анализы на гормоны, потому что, если нарушен процесс метаболизма
+1000 У меня явно, немного может, но нарушен.
А ещё, говорят, если питаться уж совсем правильно, то вес сам по себе прийдёт в норму, которая и есть "нормой" для вашего конкретного организма.
|
| |
| Подарки:
|
| EVENT | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:45 | Сообщение # 29 |
|
Заглянувшая на огонек
житель города
Сообщений: 25
Статус: Offline
| Девочки! вот уже почти 5 дней, как я установила программу 25 кадр для похудения на свой компьютер..и.....То ли на меня не действует, то ли бракованный..или же создатель этой программы точно бы сошел с ума, увидев, как я с прежним рвением опустошаю холодильник((((( там установки пишешь в программе, например: "Я на диете", "Я меньше ем", "Я теряю каждую неделю по 2 кг." ну и так далее....и просто в обычном режиме работаешь на компе, сидишь в инете..говорят, результаты должны быть-потрясные..Но пока что-то я ничего на себе не оЧуЧаю(((( 
|
| |
| Подарки:
|
| НастЁна | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:45 | Сообщение # 30 |
|
Наш человек
получаю прописку
Сообщений: 47
Статус: Offline
| Quote (Nattali) питаться уж совсем правильно
Наташ, а как? Вот сейчас пропагандируют здоровый образ жизни: ешьте овощи и фрукты. Но опять же без животного белка никак, без жиров тоже обмен веществ нарушится. Сахар также необходим для работы мозга; соль как бы ее не хаяли диетологи.
Безусловно фаст-фуд вреден, жареный картофель
Вот как найти эту золотую середину, чтобы питаться не только правильно, но и вкусно.
Я на диетах сидеть не могу, потому что на второй день эта пресная и однообразная пища надоедает.
А с дугой стороны: смотрю на своих подружек и диву даюсь, едят за троих и днем и ночью, и при этом остаются стройняшками. Как говорит моя бабушка " корм не в коня". Quote (Австрийская) сдать анализы на гормоны |
| |
| Подарки:
|
