|
Вперед к идеальному весу!
|
|
| Австрийская | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:40 | Сообщение # 1 |
|
Я здесь живу!
глава Города
Сообщений: 535
Статус: Offline
| Завожу новую тему о диетах.
Или ДО  и ПОСЛЕ 
|
| |
| Подарки:
|
| KS | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:40 | Сообщение # 2 |
|
Заглянувшая на огонек
житель города
Сообщений: 26
Статус: Offline
| Кстати, читала, что Ксюша Бородина похудела по диете Собчак - минимум еды и ежедневные клизмы.
Интересно, кто нибудь уже пробовал?
|
| |
| Подарки:
|
| Австрийская | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:40 | Сообщение # 3 |
|
Я здесь живу!
глава Города
Сообщений: 535
Статус: Offline
| Nattali, выздоравливай быстрей!
Я еще вдобавок полностью отказалась от сахара. Нашла в магазине заменитель без цикламата (с ним я не могу употреблять, остается привкус железа во рту). Кстати цикламат содержится в кашах Нестле, хоть и на упаковке не пишут. Реакция на кашку такая же, поэтому донечку свою не кормила ими.
Салатики напротив солю или приправляю соевым соусом. За неделю минус 2 кг
|
| |
| Подарки:
|
| Австрийская | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:41 | Сообщение # 4 |
|
Я здесь живу!
глава Города
Сообщений: 535
Статус: Offline
| Я не пробовала.
С завтрашнего дня стартую: овощи и зеленый чай с медом.
|
| |
| Подарки:
|
| НастЁна | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:41 | Сообщение # 5 |
|
Наш человек
получаю прописку
Сообщений: 47
Статус: Offline
| Девочки, самое главное не есть после шести и больше двигаться. Вот и весь секрет
|
| |
| Подарки:
|
| Австрийская | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:41 | Сообщение # 6 |
|
Я здесь живу!
глава Города
Сообщений: 535
Статус: Offline
| Утро началось с того, что 2-ая чашка кофе с сахаром у меня в руках. 
Оправдание: бессонная ночь, доча сегодня пела заунывные песни до рассвета. Млин, еле подняла себя за шиворот, чтобы встать на работу. Ехала как на автопилоте, мечтая о дозе кофеина. Есть пока не хочется, главное продержаться до завтрашнего дня, а там полегче будет 
|
| |
| Подарки:
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:41 | Сообщение # 7 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Quote (НастЁна) Девочки, самое главное не есть после шести и больше двигаться. Вот и весь секрет
Тоже верно! :vv:
Кстати, пойду выполню пару упражнений которые нарыла для таких как я и до сих пор не разу не сделала... 
|
| |
| Подарки:
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:41 | Сообщение # 8 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Австрийская, смайлы супер! 
|
| |
| Подарки:
|
| Австрийская | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:41 | Сообщение # 9 |
|
Я здесь живу!
глава Города
Сообщений: 535
Статус: Offline
| Nattali,  спасибо, все для, вас мои хорошие
Расскажи какие упражнения побежала делать? Я когда прес начинаю качать меня на пару дней только хватает, лень-матушка.
|
| |
| Подарки:
|
| Nattali | Дата: Ср, 29 Сентября 2010, 20:42 | Сообщение # 10 |
|
Просвященная
Модераторы
Сообщений: 367
Статус: Offline
| Австрийская, да у меня тоже лень.  Нашла в нете гимнастику после родов, там не сложных три упражнения на ноги (типа приседаний неглубоких) и три для живота (ноги лёжа поднимать). Как раз для меня. 
Сообщение отредактировал Nattali - Ср, 01 Сентября 2010, 15:15
|
| |
| Подарки:
|
