 Сейчас - никаких физических и моральных перегрузок. Ведь главное - сохранить беременность!Беспричинные
слезу остались в прошлом - теперь будущая мамочка чувствует себя
умиротворенной и никакие внешние бури не могут вывести ее из
равновесия. Ей действительно необходим душевный покой - сейчас
повышается угроза прерывания беременности. Чтобы сохранить малыша,
нужно оберегать себя от неприятностей. Хорошо бы взять отпуск и
провести его на даче или в санатории. Не думайте о служебных делах -
самая главная работа сейчас совершается внутри вас.
Как и
на первом месяце, сексом пока лучше не заниматься, особенно в дни,
когда у вас могла начаться менструация, если бы не беременность. В
такие моменты опасность ее прерывания особенно реальна. Не оставляйте
без внимания дискомфорт и боль внизу живота, тянущие ощущения в
пояснице, что какая-то тяжесть давит изнутри на прямую кишку. это, а
также обильные выделения из влагалища, тем более с примесью крови,
повод немедленно лечь в постель, принять две таблетки ношпы и вызвать
врача. В эти недели может усилиться токсикоз. ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
- На
четвертом месяце беременности фигура и лицо немного округляются. грудь
тяжелеет, взгляд становится отрешенным: будущая мама устремляет его в
глубь себя, прислушиваясь к малышу. На смену обидчивости и
раздражительности приходят сдержанность и спокойствие. Нарушить эту
идиллию может может нарастающий токсикоз. Кстати, он не всегда
проявляется тошнотой и рвотой. Слабость и сонливость - из того же ряда.
- Больше
бывайте на свежем воздухе, ешьте понемногу, но и часто и в удовольствие
(только то, что хочется), пища не должна быть горячей.
- Чувствуете
позывы к рвоте? Рассосите во рту кубик замороженного мятного настоя.
Следите за весом - если он уменьшается, несколько раз в день возникает
рвота, на еду смотреть не хочется - обратитесь к врачу!
- Не
допускайте запоров, переполненная прямая кишка давит на матку, а это
крайне не желательно! Ешьте хлеб с отрубями, свежие фрукты и овощи
(отварную свеклу, квашеную и свежую капусту, чернослив). Выпивайте
стакан воды натощак.
Малыш (от 13-й до 16-й недели)
| 13-я и 14-неделя
Уже можно определить группу крови плода и резус-фактор. Организм крохи
начинает функционировать так же, как и у взрослого человека. До этого
момента многие внутренние органы выполняли несвойственные им
обязанности: печень, например, вместо того чтобы вырабатывать желчь,
занималась кроветворением. Кожица малыша еще прозрачна, через нее пока
просвечиваются кровеносные сосуды.
| 15-я и 16-я неделя.
До сих пор выделительные функции выполняла плацента, но теперь у плода
заработали почки. Постепенно совершенствуются железы внутренней
секреции и в первую очередь надпочечники. Увеличивается количество
околоплодных вод - ребенок плавает в них, как космонавт в невесомости.
Поверьте, ему это очень нравится!
Дитя прекрасно слышит ваш голос и
реагирует на него - замирает или двигается активней. Почаще беседуйте с
малышом, положив руку на живот, включайте для него спокойные (лучше
классические) жизнеутверждающие мелодии. Пусть папа тоже пообщается с
малышом, скажет как он его любит!
Ребенок уже может мигать в ответ на раздражение. На 16-й неделе кроха уже начинает шевелиться, правда вы этого еще не чувствуете.
Рост малыша - 14см, вес 120-130гр. |
|
