Изменения, происходящие в организме женщины в период беременности, затрагивают и потовые железы. В результате она потеет сильнее, чем обычно.

В этот период нужно очень тщательно подходить к вопросам гигиены, принимая два раза в день прохладный или теплый душ. Вода не только смоет пыль и грязь с тела, удалит неприятный запах, но еще и позволит коже полноценно дышать, улучшит кровообращение. Если организм испытывает потребность в более частых водных процедурах – не следует этому препятствовать. Крайне необходимо тщательно промывать все складочки на теле, особенно в тех местах, где находятся потовые железы.

Беременным женщинам ни в коем случае нельзя принимать ванну, так как в непроточной воде скапливается большое количество микробов, которые смываются с тела. Они могут попасть во влагалище и вызвать различные заболевания.

Использование мыла и мочалки при мытье поможет не только эффективнее бороться с микробами, но и сохранить тело упругим и красивым, обеспечивая неплохой массаж. Этому же способствует и легкое растирание полотенцем после душа.

Принимая душ, в целях безопасности можно постелить на дно ванны небольшой резиновый коврик или старое махровое полотенце.

В этот период нужно отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей, так как они позволяют воздуху лучше циркулировать, что дает телу возможность дышать. От синтетических материалов следует отказаться, ведь они увеличивают потоотделение.