Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход | RSS
ГОРОД БУДУЩИХ МАМ
Планирование, наступление беременности, рождение и воспитание малыша.
Все мамы живут здесь!
КУШАЕМ И ОТДЫХАЕМ

ПОЗНАЕМ МИР

()

()

()

()

()

Форма входа
E-mail:
Пароль:

Меню сайта

Категории раздела
Календарь беременности [42]
Мамин календарь [11]
Азбука здоровья [43]
Образ жизни [39]
Мой будущий малыш [24]
Роды [25]
Послеродовой период [18]
Анализы и обследования [6]

Главная » Статьи » В ожидании малыша » Образ жизни

"Беременный" Новый год
беременность и новый годНеужели из-за беременности придется вообще отказаться от праздника? Если вас посещают подобные переживания, выход здесь один -устроить праздник таким образом, чтобы вы смогли получить от него максимум удовольствия, а ко всевозможным ограничениям относились как к временным явлениям, которые не помешают вам радостно встретить Новый год.

Тревоги и сомнения
Прежде всего, не забывайте главный девиз вашего нынешнего положения: беременность - не болезнь! Это значит, что ваш образ жизни совершенно не обязательно должен меняться кардинально. И вовсе не обязательно отказываться от праздника только потому, что вам чего-то нельзя. Да, чего-то нельзя. Но ведь остальное - можно! А бурно радоваться жизни, наслаждаться каждым ее мгновением, пребывать в хорошем, светлом настроении - просто необходимо! Поэтому отбросим предрассудки и сомнения и организуем встречу Нового года таким образом, чтобы она превратилась в праздник радостных надежд и ожиданий, а не в грустную ночь воспоминаний о былой свободе и независимости. Итак, давайте разбираться, нужно ли будущей маме обходиться в новогоднюю ночь без...

Без новой прически?
Уже давно пора делать стрижку? Хочется покрасить волосы к празднику в модный цвет? А вы все раздумываете, идти к парикмахеру или оставить все как есть? Конечно, идти! И сделать новую, стильную прическу. Это очень символично: обычно мы меняем прическу тогда, когда ждем перемен. И грядущий новый год принесет вам их сполна. В голове засело услышанное где-то предостережение, что будущей маме нельзя стричься? Откуда оно взялось? Подобные поверья уходят корнями в далекую древность. Волосы всегда наделялись огромной магической властью, в них, по поверьям, скрывалась главная жизненная сила человека. Именно поэтому будущей маме категорически запрещалось стричь волосы. Но мы-то с вами прекрасно понимаем, что стильная стрижка и красивая прическа никак не смогут повредить малышу в животике. Скорее наоборот: ухоженная, прекрасно выглядящая мама, ее хорошее настроение и удовлетворенность собой - вот залог здоровья и спокойствия малыша.
Во время подготовки к празднику выделите достаточно времени лично для себя. Вы имеете на это полное право! Поухаживайте за собой, любимой: маникюр, отшелушивающая и питательная маска, полноценный отдых перед бессонной ночью. Не забудьте и о праздничном макияже. Безупречный внешний вид, свежее, отдохнувшее лицо помогут вам чувствовать себя легко и уверенно.

Без вечернего платья?
«Ну какое такое вечернее платье? - может удивиться будущая мама. - Разве вечерние наряды можно натянуть на такой большой живот?» Не только можно, но и нужно! Вы просто обязаны в новогоднюю ночь выглядеть нарядно и празднично! Новые очертания фигуры придают будущей маме особое очарование. Грамотно подобранный наряд сделает вас неотразимой, притягивающей восхищенные взгляды.
Не стоит стесняться округлившегося животика, прятать и маскировать его одеждой (если, конечно, вы не намерены скрыть свою беременность от окружающих по каким-то причинам). Напротив, подчеркните особенности фигуры платьем с завышенной талией или нарядным брючным костюмом. Облегающее платье тоже будет выглядеть весьма эффектно, особенно если подчеркнуть увеличившуюся грудь красивым декольте. Вот только туфли на шпильках, как ни жаль, лучше отложить до следующего Нового года. Высокий каблук может привести к нарушению кровообращения и отекам в ногах. В такой обуви легко можно получить травму, например подвернуть ногу. А вам это совсем ни к чему. Лучше подобрать элегантные туфельки на небольшом каблуке, которые будут и красивыми, и комфортными одновременно. Если есть возможность, порадуйте себя новым платьем. Ну и пусть вы наденете его всего несколько раз! Этотудивительный период вашей жизни такой скоротечный, он пролетит очень быстро. Так что имеет смысл прожить его ярко и празднично!
Если же вы хотите, чтобы ваш животик как можно меньше бросался в глаза окружающим, отдайте предпочтение темным брюкам и широкой блузке. Желательно, чтобы рукава у блузки тоже были широкими. Красочная, броская бижутерия на груди отвлечет внимание, а животик на фоне ее яркого блеска останется «в тени». Всевозможные накидки,надетые на плечи, мех на воротнике, шарфик на шее тоже помогут «замаскировать» живот.

Без гостей?
И здесь снова появляется неизвестно откуда взявшийся стереотип, что будущей маме лучше отказаться от похода в гости и провеста тихий праздник в кругу семьи. Главное для вас сейчас - понять, чего вы на самом деле хотите, определить, какой вариант празднования действительно будет приятен и желанен. И если шумного веселья и мелькания лиц вам не хочется не потому, что так считает мама или советует подруга, а из-за внутреннего желания покоя итишины, смело оставайтесь дома с самыми близкими людьми. Устройте тихий семейный праздник, подарите эту волшебную ночь только родным. А может, вы и вовсе захотите устроить романтическую ночь с одним-единственным любимым человеком.
Если же в глубине души вы чувствуете обиду и неудовлетворенность оттого, что можете лишиться праздника, сделайте Новый год таким, каким хочется и мечтается именно вам! Какие могут быть варианты? Их немало. Давайте рассмотрим плюсы и минусы каждого из них.

Вариант первый: пригласить гостей домой. Здесь есть определенные плюсы. В домашней обстановке вы будете чувствовать себя привычнее и комфортнее. И если устанете, всегда сможете прилечь отдохнуть или даже вовсе отправиться спать. И вам не придется возвращаться из гостей домой холодным утром в первый день нового года. Среди минусов - необходимость на правах хозяйки придумывать развлекательную программу, накрывать стол, хлопотать по хозяйству, а потом всю эту красоту мыть и убирать. Но ведь вам совсем не обязательно это делать самой. Точнее, вам не обязательно вообще что-то делать! Приготовление блюд перекладываем на плечи гостей. Они могут принести основную массу угощений с собой и, придя чуть-чуть раньше, помочь вам накрыть стол. С мытьем посуды тоже вполне справится кто-нибудь из близких. Программу пусть готовит самый креативный гость. Или дайте задание каждому из гостей заготовить интересный новогодний конкурс или игру. И самим же их провести. Так у вас получится замечательное праздничное «ассорти». И все поучаствуют, и весело будет.

Вариант второй: отправиться в гости. Возможно, это самый лучший вариант для будущей мамы. Так вы точно избавите себя от готовки и уборки и сможете как следует отдохнуть перед предстоящим праздником. В гостях вам не дадут ничего делать, будут оберегать, холить и лелеять. А это приятно! Правда, вам будет сложно уединиться для отдыха, если возникнет необходимость, а в конце праздника нужно будет добираться домой. Но если вы устанете, всегда можно уехать домой пораньше. А лучше всего встречать Новый год с друзьями, живущими где-нибудь по соседству.

Вариант третий: отправиться в ресторан. Если вы привыкли ктакому празднованию или очень хотите пойти в ресторан именно в этот раз, нет причин отказываться. Только непременно заказывайте столик в зале для некурящих: дышать всю ночь дымом вам ни к чему. И не заставляйте себя высиживать всю программу до конца, если вдруг почувствовали усталость.

Вариант третий: уехать за город. Этот вариант тоже вполне подойдет будущей маме. Может, вы захотите встретить Новый год на своей даче или в загородном доме друзей. Или отправитесь на базу отдыха, где затевается праздничная программа. В любом случае вы получите удовольствие от прогулок на природе, свежего морозного воздуха, отсутствия городской суеты. Главное, чтобы место, куда вы собрались, было достаточно цивилизованным для вашего нынешнего положения. Вам не подойдут плохо отапливаемые домики или отсутствие горячей воды. Кроме того, не стоит рисковать и отправляться в Новый год за город на поздних сроках беременности. Вы должны иметь стопроцентную уверенность, что в случае начала родов или при возникновении каких-либо осложнений сможете быстро попасть в роддом. А добраться до больницы из отдаленного от города места, да еще в новогоднюю ночь, - задача сложная. Не станем думать о плохом, но и забывать о такой вероятности не стоит.
Как видим, вы можете выбрать практически любой вариант встречи Нового года из «небеременного» арсенала. Исключение составляет разве что праздник в ночном клубе и гулянье в толпе народа на городской площади. Первый вариант отбрасываем из-за совершенно неподходящих для беременной женщины условий (духота, задымленность, излишний шум и громкая музыка, отсутствие места для отдыха и т. п.). Второй не подойдет потому, что толпа-слишком опасное место, а для будущей мамы - вдвойне. Кроме того, длительное пребывание на улице грозит переохлаждением. Не стоит рисковать...


Без салата оливье?
Если вы себя хорошо чувствуете, нет особой необходимости придерживаться в праздничные дни строгой диеты. Правда, злоупотреблять салатами с майонезом, жирным и копченым не стоит. Но это совершенно не значит, что вам вообще нужно отказаться от любимого оливье, холодца или селедки под шубой. Среди полезных блюд можно выбрать что-нибудь вкусненькое - то, что подарит ощущение праздника. Хорошо приготовленные овощи, всевозможная рыба и мясо, сыр, фрукты, десерты - все это станет вкусным и полезным дополнением к празднику! Вот только с экзотическими блюдами поосторожней! Ваш организм в нынешнем состоянии может легко взбунтоваться против непривычной пищи и незнакомых вкусов. Поэтому новые блюда пробуйте с повышенной осторожностью и в малых количествах...
А как быть, если именно сейчас вас мучает токсикоз и на привычную еду вы даже смотреть не можете? Тогда приготовьте специально для себя что-нибудь такое, что сможет удовлетворить ваши привередливые запросы. Дома это сделать проще простого. Если идете в гости - захватите блюда лично для себя.

Без шампанского?
Традиционно так сложилось, что ни один праздник не обходится без алкогольных напитков. А уж Новый год без шампанского - вообще не Новый год! И вот будущей маме рисуется невеселая картинка: все друзья, выпив по бокалу-другому вина и слегка раскрасневшись, развеселившись, дружно смеются над чьей-то шуткой, ведут себя непринужденно и расслабленно. А она сидит в уголочке с унылым видом, и у нее никак не выходит принять полноценное участие в этом празднике жизни. Может, думаем мы, действительно лучше отказаться от встречи Нового года с друзьями и остаться дома? Но ведь любое веселье или не веселье - оно внутри нас, и далеко не всегда зависит от внешних обстоятельств. Главное - настроиться на праздник и создать себе хорошее настроение, которое не могут омрачить небольшие ограничения в связи с вашим особым положением. Так что налейте в бокал сок или минеральную воду без газа, а если очень хочется себя побаловать, запаситесь бутылкой безалкогольного вина (да-да и такое бывает, причем это не лимонад, а именно вино, из которого по специальной технологии удален спирт) и со всеми вместе под бой курантов радостно встретьте Новый год.

Без танцев?
Кто сказал, что будущей маме нельзя потанцевать вместе со всей веселящейся компанией? Особенно если животик пока не слишком мешает свободным движениям, а энергия бьет через край. Правда, акробатический рок-н-ролл и быстрый джайв лучше оставить на будущее. Но что-нибудь более спокойное и плавное - это ваше. Не зря существует множество всевозможных танцевальных занятий для будущих мам. Танцы и сопровождающая их музыка - сильнейший эмоциональный стимулятор, улучшающий настроение, наполняющий душу теплыми, радостными ощущениями. И если вы хорошо себя чувствуете, зачем же оттакого отказываться?
А как здорово станцевать медленный танец с любимым! Особенно под какую-нибудь музыку, связанную с приятными воспоминаниями. Это ничего, что между вами увеличившийся животик. Он не помешает. Он как будто мостик, еще сильнее связывающий вас, укрепляющий любовь, требующий от мужчины быть втанце особенно нежным и бережным! Представьте, что этот танец вы танцуете втроем. Это необычное ощущение. Но вместе с тем, и очень приятное, трогательное. Вы семья! И этим все сказано. Пусть ваш малыш уже сейчас почувствует нежность и заботу, узнает, как сильно вы ждете его появления на свет. Пусть ощутит себя любимым и защищенным...

Веселых и светлых вам праздников!
Категория: Образ жизни | Добавил: Австрийская (22 Декабря 2010) | Автор: Юлия Каспарова
Просмотров: 3072 | Теги: БЕРЕМЕННОСТЬ, новый год | Рейтинг: 5.0/7
Всего комментариев: 0
dth="100%" cellspacing="1" cellpadding="2" class="commTable">
Имя *:
Email:
Код *:
Мини-чат

Наш опрос
Ходит ли ваш ребенок в детский сад?

  Результаты
  Архив опросов

Всего голосовало: 545
Обсудить на форуме

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2024
Все права защищены

Перепечатка любого вида информации (статей, новостей, сообщений из форума) запрещена без письменного разрешения редакции
Права авторов и издателя защищены.
Дизайн сайта — zeroparking

Информация
Мы рады приветствовать Вас на сайте Город-будущих-мам.рф и надеемся, что наш проект понравится не только молодым мамочкам, но и будет полезен для тех, кто хочет лучше понять собственных детей и свою роль в их воспитании.
Появление в семье малыша – это одновременно волнующее, радостное событие и серьезное испытание. А если это еще и первенец, то нужно многому научиться, чтобы вырастить здорового малыша, который в будущем сможет стать предметом
Вашей гордости и надежной опорой.
Контакты

detki@gmail.com | Обратная связь