КАК ЗДОРОВЬЕ?

Детский плач - здоровая реакция на раздражители. Ребенок еще не умеет объясняться, высказывать мысли, желания, и единственный способ привлечь внимание взрослых - громкий протяжный крик.

Плачем младенец извещает родителей, что голоден, утомился и хочет спать или его мучают болевые ощущения, дискомфорт. Поэтому для начала следует исключить все возможные негативные влияния: накормить малыша, проверить пеленки, посмотреть, не жарко ли в комнате (или, наоборот, холодно). Когда малыш мерзнет, он становится бледным, ручки, ножки и носик холодеют, может появиться синева в области носогубного треугольника. Если ребенку жарко, он краснеет и потеет.

Нередко плач свидетельствует и о недомоганиях младенца. Например, о коликах или головной боли.

Вздутие живота и колики, как правило, беспокоят малышей до 3-6 месяцев жизни. В этом возрасте процесс переваривания и передвижения пищи по кишечнику несовершенен из-за недостаточной сократительной способности мышечного слоя кишки, невысокой активности ферментов, не сформировавшейся или нарушенной по каким-либо причинам микрофлоры. Однако, массаж животика, правильное питание и средства от колик способны решить проблему.

Головная боль у грудничков - обычная реакция на перемену погоды или перепада атмосферного давления. Но если мигрени тревожат малыша слишком часто, ребенка стоит обследовать у специалистов, поскольку в редких случаях головные боли являются признаком перинатального энцефалопатии (ПЭП), характеризующейся повышенным внутричерепным давлением, изменением мышечного тонуса и чрезмерной возбудимостью.

В тех же случаях, когда:

• плач малыша пронзительный и болезненный
• ребенок плачет без перерыва больше 3 часов
• у малыша поднялась температура, началась рвота, расстройство стула, появилась сыпь,
  

обращаться к врачу следует без промедления.

Я ТАК УСТАЛ!

Нередко вечерние капризы возникают по причине банальной усталости. Маленькому ребенку каждый прошедший день дарит массу ярких впечатлений. Новая погремушка, прогулка в парке, введение прикорма - любая незначительная для взрослых деталь для младенца открытие, серьезное свершение, которое требует психических и интеллектуальных затрат. И к концу обычного дня ребенок может чувствовать себя "выжатым как лимон". И он может протестовать, высказывать недовольство, капризничать, рыдать. Разумеется, самое правильное - не доводить ребенка до состояния крайней усталости. Детям необходим режим, когда мама точно знает, в какое время следует кормить малыша, когда купать и укладывать спать, чтобы не допустить "голодных бунтов" или переутомления. Важны также и соблюдение ежедневных ритуалов: купание, легкий массаж, колыбельная или чтение на ночь.

В  случае, если истерики избежать не удалось, важно помнить, что плачем ребенок снимает накопившийся стресс. В каждой ситуации нужно учитывать характер и темперамент малыша: одного ребенка можно утешить, поносив на руках, а другого стоит на несколько минут оставить поплакать в одиночестве, а после вернуться, крепко обнять, обнять, а уже после уложить в постель. Но в любом случае наказывать ребенка за истерические сцены, возникшие на фоне переутомления или оставлять малыша без утешения, поддержки нельзя.

МИНУТОЧКУ ВНИМАНИЯ

Временное явление Для многих младенцев в возрасте от рождения до трех месяцев типичен феномен, именуемый "вечерней дистритмией", когда малыш хнычет и ноет без причины. Ребенок может просить грудь или бутылочку, чуть пососать, бросить, отвернуться, плакать, затем снова приниматься за еду. Такое поведение свойственно крохам, у которых еще не выработался режим сна - бодрствования. Со временем эта проблема исчезнет сама.

Зачастую нервные срывы у маленьких детей связаны с недостатком внимания со стороны родителей. Особенно чутко малыши реагируют на разлуку с матерью. Например, когда мама выходит на работу и кроха видит ее только по вечерам. Пытаясь компенсировать недостаток общения, ребенок может буквально "терроризировать" родителей бесконечными капризами, хныканьем. Одни взрослые, чувствуя вину перед ребенком, начинают баловать кроху. А другие, наоборот, резко и жестко реагируют на нытье и беспокойство.

Нужно найти "золотую середину". С одной стороны не стоит поддаваться провокациям, но с другой - важно создать для ребенка атмосферу защищенности, заботы. Для малыша жизненно необходимо объятия, совместные игры на ковре, семейное чтение, разговоры.

ТРИ ЗВОНКА

Иногда вечерние истерики могут быть связаны с нежеланием чада отправляться "на боковую". Ведь необходимость идти спать вынуждает ребенка прекратить интересную игру или общение с родителями, по которым он соскучился за день. Постарайтесь избегать увлекательных занятий незадолго до сна. Несколько раз напомните малышу, что через некоторое время придется "закруглиться", шагать в ванную, а затем - в спальню. Первое предупреждение - минут за 20, и еще 2-3 раза напомните о предстоящих планах. Резкое прекращение занимательной игры или разговора и взрослому человеку дается непросто, а уж ребенку, у которого переключение внимания происходит медленно, и подавно.

ПРЯМАЯ ПЕРЕДАЧА

Мы привыкли на работе, в гостях держать негативные эмоции при себе, а дома расслабляться и выплескивать дурное настроение на близких. Но напряжение и раздражительность легко передаются окружающим, особенно детям, которые, пытаясь сбросить груз, начинают плакать и ныть, чем только накаляют обстановку. Когда вы чувствуете раздражение, усталость, сперва расслабьтесь: примите ванну с ароматическими маслами, сделайте самомассаж, посидите несколько минут в тишине. Согласно научным исследованиям, в 30% случаев у матерей, страдающих депрессией, дети также подвержены депрессивным состояниям. Малыши крайне чувствительны к настроениям родителей, и позитивный настрой, спокойствие, дают ребенку ощущение равновесия и умиротворенности. Если в течение дня в семье произошло неприятное событие, скандал, встревоживший ребенка, обязательно вечером обсудите их с малышом. Объясните ребенку случившиеся, обговорите чувства, которые он испытывал: "Ты испугался, что мы кричали", или "Мы постараемся больше не ругаться", либо "Мы тебя очень любим".