ПОДГОТОВКА МАТКИ
 Не
те ли это схватки Брекстона-Хикса, о которых акушерка Юля вскользь
упоминала на лекциях? Они появляются как раз в начале третьего
триместра, и это связано с тем, что матка, растянувшаяся едва ли не до
предела, начинает упражняться в своих сократительных способностях,
чтобы всего лишь через десять недель помочь малышу выбраться на свет и
сделать первый вдох. От того, насколько эффективно матка подготовится к
этому событию, зависит не только успех родовой деятельности, но и то,
как быстро после родов матка вернется к первоначальным размерам. После
удачного рождения ребенка и отторжения детского места, то есть
околоплодных оболочек и плаценты, стенки матки в считанные секунды
сокращаются. Если же плацента будет отходить тяжело, частями, или же
сама матка настолько утратит свою сократительную способность, что не
сможет вовремя сжаться, то возможно обильное кровотечение, а это опасно
для состояния будущей мамы.
Так что сами по себе тренировочные
схватки Брекстона-Хикса очень полезны. Главное, чтобы они не
повторялись слишком часто, не длились очень долго и не сопровождались
никакими болезненными ощущениями или необычными выделениями из половых
путей. Если какие-то из перечисленных симптомов имеют место, необходимо
как можно скорее обратиться к врачу, поскольку это может
свидетельствовать об отклонениях в течении беременности или о начале
преждевременных родов.
МАССАЖ ЖИВОТА
Если
тонус матки, на ваш взгляд, возникает очень часто, можно помочь себе
легким массажем живота с поглаживанием по часовой стрелке или теплой
вечерней ванной с морской солью без химических красителей и
ароматизаторов. Во избежание болевых ощущений при частом напряжении
живота нужно стараться не делать резких движений.
Тренировочные
схватки Брекстона-Хикса никак не отражаются на состоянии ребенка,
абсолютно не мешают ему и ничем не угрожают, так что этот «подарок»
беременности только для вас, чтобы вы тренировали дыхание и примерно
представляли, что вас ожидает впереди.
30 НЕДЕЛЯ: КАК РАЗВИВАЕТСЯ МАЛЫШ
На
тридцатой неделе развития плода существенные достижения можно отметить
со стороны созревания его нервной системы. Постоянно растет масса
мозга, увеличивается число и глубина извилин. Увеличивается площадь
коры больших полушарий. Растет число нервных связей (связей между
нервными клетками – нейронами), обеспечивающих взаимодействие разных
отделов коры и всего мозга в целом. Функционально это проявляется в
том, что плод в этом возрасте не просто реагирует на какие-то
раздражения изменением двигательной активности, как прежде, его реакция
становится более сложной. Так, например, в ответ на внезапный
интенсивный звук плод совершает определенные движения конечностями,
открывает глаза. Если точно такой же звук повторить еще раз, то
двигательная реакция со стороны плода будет менее выраженной (движения
будут иметь меньшую силу и амплитуду). При многократном повторении
одного и того же звука за короткий промежуток времени реакция плода
будет становиться все менее и менее выраженной и прекратится совсем.
Это означает, что этот звук уже знаком плоду, он его достаточно
«изучил» и больше не реагирует на него как на внезапный. Если же после
этого плод услышит звук с другими характеристиками (другой по высоте,
тембру, громкости), то его реакция опять будет как на новый,
незнакомый, звук. Из этого можно сделать вывод, что плод способен не
только воспринимать информацию, но и анализировать ее и запоминать.
Накапливается
подкожный жир. Благодаря этому постепенно расправляются складочки на
коже плода. Кожа по-прежнему имеет ярко-красную окраску и покрыта
защитной первородной смазкой. Количество пушковых волосков (лануго)
уменьшается.
Плод постоянно совершает дыхательные движения,
тренируя легкие, подготавливая их к внешнему дыханию. Развиваются
альвеолы1 легких, продолжается выработка сурфактанта (вещества,
обеспечивающего упругость альвеол). С каждой последующей неделей
готовность легких к эффективному дыханию становится выше.
У мальчиков яички с тридцатой недели развития, как правило, уже полностью опущены в мошонку.
К концу этой недели плод подрос до 37 см и имеет массу тела около 1400 г. |
