 Для зачатия важно попасть в период овуляции, который порой длится всего несколько часов. Итак, попытаемся поймать овуляциюПочему иногда у здоровых и прошедших все медицинские обследования родителей никак не получается родить ребенка? Скорее всего, потому, что они не очень хорошо осведомлены о том, что такое овуляция. Попробуем разобраться.Что такое овуляция?Овуляция — это один из этапов менструального цикла, во время которого зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из фолликула яичника. Обычно овуляция происходит у женщин в середине цикла каждые 21-35 дней. Именно этот период, который в среднем длится 3-5 дней, является самым благоприятным для зачатия. Известно, что:• максимальная вероятность зачатия точно в день овуляции составляет около 33 %;• за день до нее — 31 %;• за два дня до нее — 27 %;• за несколько дней до и после овуляции вероятность зачатия становится очень мала.Почему же многим парам никак не удается добиться желанного результата — зачатия? Причиной этого может стать, к примеру, отсутствие овуляции из-за гормонального дисбаланса, что часто происходит в первые 3 месяца после прерывания беременности. После родов организм тоже восстанавливается не сразу, и. пока этого не произойдет, овуляции либо вообще нет. либо она наступает крайне нерегулярно и со сдвигами по срокам.Также нужно учитывать, что яйцеклетка иногда готова к оплодотворению в течение всего лишь нескольких часов, поэтому супруги частенько просто не успевают „сделать ребенка" в такой короткий промежуток времени.Как узнать, что овуляция наступила?Многие способы определения овуляции очень просты. Их легко практиковать в домашних условиях. Например, если у женщины регулярный менструальный цикл, то и овуляцию можно рассчитать с точностью до дня. Для этого нужно от первого дня следующей менструации вычесть 12-14 дней — это и будут дни овуляции.Также стоит обратить внимание на некоторые симптомы:• повышение жирности волос и кожи, появление на лице, а иногда и на теле угревой сыпи;• боли, колики и напряжение в нижней части живота;• обильные, прозрачные, слизистые выделения из влагалища:• иногда в течение 1-2 дней наблюдаются нарушения работы пищеварительного тракта, появляются тошнота.• дискомфорт, вздутие живота и позывы к опорожнению кишечника;• общие симптомы — чувство утомления, бессонница, недомогание.С детства ненавидите математику и не хотите заниматься подсчетами? Тогда будем чертить график. Второй способ предписывает для определения овуляции каждое утро измерять базальную температуру с помощью градусника (орально, вагинально или ректально).Перед овуляцией температура вседа падает до 36,2-35,9 °С, а в течение 2 дней после овуляции — возрастает на 0,4-0,6 °С. Построение графика 6е зальной температуры поможет определить время наступления овуляции.Однако все эти способы дают весьма приблизительную информацию о наступлении овуляции. Рассчитывая дни строя графики, можно и ошибиться.Если вы хотите большей уверенности или ваш менструальный цикл не отличается регулярностью, помогут дополнительные и более точные исследования. Например, существуют специальные тесты для определения овуляции. Их можно приобрести в аптеке и использовать в домашних Как работают тесты для определения овуляции?В моче женщины содержится лютеинизирующий гормон (ЛГ), уровень которого резко возрастает за 1-2 суток до наступления овуляции. Тесты на овуляцию реагируют на содержание ЛГ и позволяют определить благоприятное для зачатия время. То есть, когда уровень ЛГ достигает пика, что происходит только один раз в течение менструального цикла, тест на овуляцию становится положительным.Когда нужно делать тест на овуляцию?Виды тестов на овуляцию
•Обычная тест-полоска, которая выглядит и используется так же, как и тест для определения беременности,
• Струйный тест — тест в пластиковом корпусе с колпачком, результат теста виден в специальном окошке.
• Цифровой тест на овуляцию, который имеет специальное электронное табло, позволяющее видеть результаты.
|
Если у вас регулярный менструальный цикл, начинайте проводить тестирование за 17 дней до начала следующей менструации. Например, если цикл состоит из 28 дней, то тестирование проводится с 11-го дня, из 35 дней — с 18-го. Если цикл нерегулярный, то нужно выбрать самый короткий цикл за полгода и по нему определять день тестирования.
Пик уровня ЛГ, который может быть правильно распознан тестом, держится очень короткое время — менее суток. Например, если своего пика ЛГ достиг вечером, а тест женщина сделала только утром, когда уровень ЛГ снизился, то результаты могут оказаться отрицательными. Поэтому желательно делать тест на овуляцию дважды в день — утром и вечером, чтобы не пропустить тот момент, когда уровень ЛГ в моче наиболее высокий.
Как проводить тест на овуляцию?
Если используется тест-полоска, ее необходимо поместить в емкость с мочой на несколько секунд, после чего положить на ровную поверхность и посмотреть результат через 10 минут.
Если применяется струйный тест, можно использовать либо емкость с мочой, либо подставлять тест сразу под струю мочи на несколько секунд. После этого тест закрывается колпачком и кладется на ровную поверхность на 10 минут.
Как оценить результаты теста?
Для этого нужно сравнить линию результата слева у стрелки на тест-полоске с контрольной линией справа. Если на тесте появилась только одна контрольная линия или тестовая линия светлее контрольной, то тест считается отрицательным. Если тестовая и контрольная линии совпадают по цвету и яркости или тестовая линия темней контрольной, то тест положительный (после этого проводить тестирование не нужно). Если контрольная линия на тесте отсутствует, тест ошибочный или проведен не совсем правильно.
Какие недостатки есть у тестов на овуляцию?
Недостатком тестов для определения овуляции можно назвать достаточно высокие цены. Дело в том. что тестирование нужно проводить каждый день, утром и вечером на протяжении нескольких дней. Если попытаться сэкономить и проводить тестирование раз в день, то легко пропустить тот самый пик ЛГ. когда овуляция и зачатие максимально вероятны. К тому же, когда у женщины нерегулярный цикл, точного результата тестирования можно и не добиться.
Как точно распознать овуляцию?
Несмотря на то что результаты тестов на овуляцию позволяют с большой вероятностью определить ее наступление, они не всегда дают стопроцентную гарантию. Поэтому для полной уверенности женщина должна наблюдать за ростом и развитием фолликула с помощью ультразвукового исследования. Для более точного результата можно комбинировать УЗИ и использование тестов на овуляцию.
Удачи вам и... ловите момент!
|
16 Февраля 2012 
Кристина