С первых дней семейной жизни у мужчины и женщины возникает одно желание
— родить ребенка. Сначала появляются мысли и постепенно переходят в
действия. Рождение на свет малыша является непростым делом, а требует
тщательной подготовки. Возможны жизненные перемены еще до возникновения
беременности, от которых будет зависеть положительный результат. Может
быть потребуется отказаться от привычных действий и научиться новым,
полезным. Самый простой ответ на вопрос: «как забеременеть?» -
«составить план» или точнее уметь планировать. И не надо откладывать
«на потом» и ждать чудес. Планирование необходимо начинать с
периода до зачатия и заканчивать рождением ребенка. Четкое соблюдение
всех пунктов поможет женщине быстро забеременеть.
Подготавливаем себя к зачатию
Плохого
себе никогда не желаешь, а тем более своим детям, даже если и будущим.
Поэтому, с первых дней подготовки к беременности, необходимо полностью
переключиться на здоровый образ жизни. Это значит, что мужчине и
женщине, за 3-6 месяцев до зачатия, важно отказаться от вредных
привычек, оставить их в прошлом. Если курили, как не трудно,
постараться «бросить сигарету». Лучше суметь сделать, чем потом,
расплачиваться здоровьем ребенка или неудавшейся беременностью.
Алкоголь любой крепости и пиво исключить. Их отрицательное влияние на
мужское здоровье, а именно на подвижность сперматозоидов, может
расстроить все планы в отношении зачатия. И как бы женщина не
старалась, если сперматозоид не энергичный, из-за недостатка здоровья,
ему никак не преодолеть всех препятствий чтобы достичь маточной трубы.
Нельзя
забывать и о здоровой пище. Что едим, то и получаем. Правильно
составленный рацион питания в течение 6 месяцев должен включать
продукты улучшающие обмен веществ, такие как: орехи, зелень, овощи,
фрукты, молочные продукты. Постараться отказаться от сладостей, мучных
изделий, негативно влияющих на подвижность сперматозоидов и
возможность беременности.
Выбираем время и собираем все силы.
Все
идет «как по плану» - здоровый образ жизни, положительное настроение.
Вы конечно уже знаете намеченный Вами день зачатия. В основном, он
припадает на середину менструального цикла женщины. В этот период
происходит созревание яйцеклетки, процесс овуляции. Наступают так
называемые благоприятные дни для возможности забеременеть — до 6 дней
перед овуляцией и пять дней после. В этот период, женская яйцеклетка
готова принять сперматозоид и соединиться с ним в единое целое,
превратившись в эмбрион. Перед датой зачатия, мужчине и женщине
желательно воздержаться от секса. Для созревания спермы необходимо от
3 до 6 дней, что благоприятно влияет на ее количество. Чем больше в
сперме сперматозоидов, тем выше шанс, что один из них достигнет цели. В
некоторых случаях из жизни, на плачевный вопрос «не могу забеременеть»,
причиной служит именно чрезмерность в половых актах. Так что, в момент
планирования беременности, лучше придерживаться в интимных вопросах
«золотой середины».
Правильный секс, удачная поза.
Чтобы
успешно забеременеть, учитывается даже поза при половом акте. От
«правильной постановки», сперматозоид может просто не дойти до матки. В
известной по всему мире книге «Камасутра» имеется более 350 поз для
любви мужчины и женщины. Да, все они рассчитаны для наслаждения друг
другом и получения удовольствия. Большая их часть хотя и привлекает
наше внимание, никак непригодна для зачатия. Например, стоя или когда
женщина в позе сидя, сверху партнера. А вот самой удачной, для
возможности забеременеть, считается классическая (женщина в положении
лежа на спине снизу, мужчина сверху). Идеальной для всех пар нельзя ее
назвать. Физиологическое строение каждого различно, поэтому подбор позы
решается в индивидуальном порядке. Иногда необходима консультация
врача. Допустим, если женщина на момент планируемой беременности имеет
воспалительные процессы в придатках. В таком случае советуется
совершать половой акт в позе «женщина на боку». На правом или левом,
зависит от того, в каком боку протекает воспаление. Часто, у женщин
встречается и другое отклонение, как «загиб матки». Удобная поза для
зачатия — женщина лежа на животе. В описанном положении сперма быстро
попадает в шейку матки.
Что касается самого процесса, самым
«плодоносным» считается первый раз, когда семяизвержение происходит с
наибольшим количеством сперматозоидов. Чтобы сперматозоиды остались
внутри женщины, мужчине по завершении полового акта, желательно
прекратить движения и выйти из влагалища. Женщине, со своей стороны
лучше сохранять спокойствие и неподвижность. Немалую роль играет в
ответственный момент позитивный настрой, уверенность. Поэтому, для
устранения всех негативов, включите спокойную музыку или природные
звуки, зажгите аромалампу и настройтесь на волну успеха.
Способы стимуляции беременности.
Что,
если по прошествии нескольких лет, беременность не наступает? Женщины
начинают очень сильно переживать и первый вопрос в кабинете врача
звучит :что предпринять, не могу забеременеть? Частой причиной
невозможности зачатия служит отсутствие у женщины овуляции. Поэтому,
сразу назначается медицинское обследование, но не только женщине, а
также мужчине. От него требуется анализ на спермаграмму, у нее —
результаты ГСГ (состояние маточных труб, их проходимость), УЗИ
фолликулов. По всем показаниям, врач назначает в индивидуальном порядке
стимуляцию беременности. Существует три способа:
- С
помощью таких препаратов, как: клостилбегит (кломид или кломифен). Их
действие назначают женщине с 5 по 9 день ее цикла, с дозировкой по
шкале возрастания. При этом, ведутся наблюдения с помощью УЗИ. Возможны
дополнительные инъекции ХГЧ.
- Безэффективность стимуляции
беременности с помощью медикаментов приводит к применению хирургической
стимуляции. Назначается лапароскопия и клиновидная резекция,
Прокалывается яичник и наступает овуляция.
- В самом крайнем случае практикуются прямые стимуляторы. Этот метод называют ЭКО.
Поставленная
цель — это первый шаг к успеху! Всегда найдет выход с положения и в
один прекрасный момент в семье появится ребенок! |
29 Августа 2011 
Анна