На Западе словом „доула" никого не удивишь. Эти профессиональные помощницы поддерживают женщин во время беременности и родов. У нас же это пока еще новое явление, о котором стоит поговорить подробнее, поскольку статистика утверждает: роды при помощи доулы проходят более мягко и благоприятно. Врач следит за тем, чтобы роды шли правильно, применяет современные медицинские средства. Акушерка выполняет назначения врача и принимает ребенка.

А чем же в роддоме может заниматься доула, помощница в родах?

Доула — это близкий человек в незнакомом месте. Для женщины, которая ожидает ребенка впервые в своей жизни, все внове. Доула берет на себя общение с внешним миром. Она всегда на стороне роженицы и следит за тем, чтобы ее пожелания выполнялись. Англоязычные акушеры говорят, что доула — это „фигура, подобная матери", это женщина, которая имеет опыт благополучных родов и может дать вам ощущение спокойствия, безопасности и уверенности.

Еще до родов доула помогает женщине готовиться к этому событию. Если вы решили рожать в клинике, доула вместе с вами встречается с врачом, помогает вместе обсудить то, как вы видите свои роды (мы много писали о том, как составить личный план родов и воплощать его в жизнь). Доула также помогает вам разобраться с тревогами. Не будучи врачом сама, она всегда может связаться со специалистом для консультации. Если же у вас возникает психологический дискомфорт, помощница успокоит и настроит на лучшее. Когда начинаются роды, доула снова будет рядом с мамой. Она едет вместе с ней в роддом. У нас многие врачи пока не знают, кто такая доула, поэтому ее обычно представляют как сестру или подругу. В больнице она служит „экраном" между персоналом и женщиной. Помогает создать ощущение комфорта, старается сделать так, чтобы персонал не беспокоил вас. Ответственность за роды несет врач, однако доула может удержать его от скоропалительных решений. Например, мягко предложит: „Доктор, мы сходим в душ, а вы нас посмотрите попозже, хорошо? Может быть, и не придется делать стимуляцию..." Когда малыш появляется на свет, доула напоминает врачу о том, о чем он договаривался с женщиной перед родами (положить кроху на живот к маме, не спешить перерезать пуповину, приложить ребенка к груди). Если у отца есть возможность появиться в родзале и поприветствовать малыша, чуткая доула непременно обеспечит семье шанс побыть втроем в интимной обстановке.

Не бросает доула своих подопечных и в первые месяцы после родов. Как правило, она компетентна в вопросах грудного вскармливания и может оказать в этом помощь молодой маме.

Всегда рядом

И все же главная задача до-улы — это спокойствие и тепло. Доказано: роды проходят благоприятно и не требуют медицинских вмешательств, если женщина может расслабиться. Опытные акушеры говорят: женщина по природе знает, как нужно рожать. А доула поможет ей использовать все возможности для этого. Доула — призвание. Она может иметь медицинское или психологическое образование, а может и не иметь. На западе доулы проходят специальный курс обучения. Но главное — это Божий дар, чуткость. Если вам нужны слова, доула находит их, если нужны действия — делает. Но в активном периоде родов она просто позволяет будущей маме успокоиться и дать возможность телу выполнять его работу. Доула — это не руководитель родов и не наставница. Она находится рядом всегда (в то время как акушерка и врач уходят заниматься другими роженицами) и выполняет пожелания женщины, считывая их по языку тела. Опытная помощница даже по дыханию роженицы понимает, как она себя чувствует и какая поддержка необходима в данный момент.

Как ее выбрать?

В нашей стране пока нет специального сообщества доул. Найти помощницу можно на курсах подготовки к родам или в медицинских центрах, которые занимаются ведением беременности. Помогают и рекомендации подруг. О чем стоит спросить доулу? ♦ Первое — это даже не слова, а личный контакт. Доула должна внушать вам доверие на интуитивном уровне. Так как основная ее задача — снимать стресс, доула должна быть человеком, с которым вы чувствуете себя в безопасности, рядом с ней можно заснуть, она не побеспокоит неуместным словом, неловким  движением.  Доверьтесь своим ощущениям.

♦  Спросите, каков личный опыт родов у этого человека. У нее должно быть несколько собственных удачных естественных родов.  Она не ученый, не теоретик. И знает на личном опыте, что роды — это безопасно и легко.

♦ Готова ли доула сотрудничать с вами? Убедитесь, что она слышит вас, понимает и чувствует ваши пожелания.

♦  Каков ее опыт в сопровождении родов? Хорошо бы выбрать помощницу, у которой на счету не менее 15 родов.

♦  Умеет ли она контактировать с врачами? Пусть расскажет о том, как ей удавалось улаживать конфликты, мягко отстаивать право женщин на естественные роды.

♦  Поддерживает    ли    она связь со специалистами? Доула должна знать, где и у кого можно получить важную для вас медицинскую информацию и помощь.

♦ Доула должна быть доступна 24 часа в сутки. Помощница в родах — это не модное новшество. Это возвращение к истокам акушерства, когда роды воспринимались   как   естественный процесс, через который может пройти каждая женщина. Доула — профессионал и близкий человек,  который всегда на вашей стороне.