 Прислушиваюсь к тому, что происходит внутри, и понимаю, что это едва
заметное движение, скорее напоминающее легкое волнение на воде,
ощущается не где-то в кишечнике, не абстрактно в брюшной полости, а
именно в матке. Сейчас она хорошо прощупывается в положении лежа,
особенно если определять ее границы, начиная с боков и поднимаясь
кверху, к самому дну.
Ничего конкретного в этом движении нет,
только лишь равномерное волнение. И даже самая внимательная попытка
различить в нем какие-то простые и очевидные жесты пока еще не может
увенчаться успехом. Но, конечно, даже это неопределенное брожение очень
много значит. Потому что смысл происходящего очевиден: мой ребенок
активно растет и развивается, и недалек тот день, когда я ясно
почувствую, где у него мягкая ручка, где упрямая ножка, а где округлая
подвижная попка.
ГЛАВНОЕ - УДОБСТВО
Мечты
заставляют улыбаться, а насущные заботы, связанные с уже заметными
изменениями к 19 неделе беременности, настойчиво намекают, что в
семейном бюджете пора бы выделить часть средств на обновление гардероба
будущей мамы.
Нет, любимые десятисантиметровые каблуки уже,
мягко говоря, неуместны. И дело даже не в том, что прибавка в весе на 4
кг ощутимо поубавила легкости в движениях. Главное, сильно изменилась
осанка. Походка заметно изменилась. Еще чуть-чуть, и я буду похожа на
пингвина, неуклюже несущего свой пухлый животик на сильных натруженных
ножках. Да то ли еще будет! Словом, замена каблукам нужна в срочном
порядке — что-нибудь низенькое, устойчивое и очень удобное. Боже мой,
никогда в жизни не могла себя представить ни в чем подобном...
Едва
ли не весь активный гардероб придется менять не только потому, что с
обувью на низком каблуке привычные вещи будут выглядеть, мягко говоря,
неэффектно, а потому, что тело стало просить свободы. Специальные
колготки, нижнее белье, юбки и брюки с регулируемым поясом,
трогательные платьица с завышенной талией... Похоже, прогулка по
магазинам в этот раз будет особенно веселой. И сколько бы это ни
стоило, сколько бы усилий в поиске и подборе ни требовало, решить
проблему удобной одежды однозначно стоит, потому что есть одно очень
важное «надо» — надо гулять!
ЛЕГКИМ НУЖНА ПОМОЩЬ
Ближе
к середине беременности все больше заметно, что легким стало тесновато
в грудной клетке. Сделать глубокий вдох уже так же проблематично, как и
лежать на животе. Со временем организм к этому состоянию приспособится,
но помочь ему, видимо, как-то нужно. На прогулке по набережной свежий
морской воздух сам подсказывает, что делать. Интуитивно придумываю
несложные дыхательные упражнения: медленные вдохи и выдохи, чередование
вдохов и выдохов через разные ноздри, задержки на вдохе и на выдохе.
Это нетрудно и, совершенно точно, полезно, потому что сейчас объем
крови возрастает не только в моем, материнском организме, но и в
организме малыша, а соответственно увеличивается и потребность в
кислороде.
К тому же на 19 неделе дыхательная система ребенка
переживает новый этап: легкие малыша активно растут и развиваются, а
бронхи из зачаточного состояния разворачиваются в сложную структуру,
напоминающую дерево. Конечно, первый раз легкие ребенка смогут
полноценно развернуться лишь после рождения, но тренировочные попытки
малыш начнет делать гораздо раньше.
19 НЕДЕЛЯ: КАК РАЗВИВАЕТСЯ МАЛЫШ
 Девятнадцатая
неделя развития плода характеризуется продолжающимся ростом всего
организма. На этой неделе происходит важное событие со стороны развития
нервной системы – начинается миелинизация нервных волокон. Миелинизация
– это сложный процесс, который заключается в том, что вокруг нервных
волокон постепенно образуется оболочка, состоящая из особого вещества –
миелина, состоящего в основном из липидов (жиров). Важность этого
процесса заключается в том, что миелинизированное волокно проводит
нервный импульс существенно быстрее, чем волокно, не покрытое
миелиновой оболочкой (немиелинизированное). К тому же миелиновая
оболочка играет роль своеобразной «изоляции», препятствуя
распространению нервного импульса с одного нервного волокна на
соседние. Таким образом достигается точная передача импульса от нервной
клетки к органу или мышечному волокну. Процесс миелинизации
оканчивается к концу первого года жизни ребенка.
На этой неделе
происходит очень интенсивный рост головного мозга, продолжается
дифференцировка и созревание его структур. Очень важным этапом этого
периода развития плода является образование великого множества связей
между нервными клетками головного мозга. От каждого нейрона –
структурной и функциональной единицы коры головного мозга – отходят
отростки, которые соединяют его с соседними нейронами. За счет этих
связей и осуществляется сложная синхронная работа всего головного
мозга. Эти связи также обеспечивают возможности памяти человека.
Постепенно
включаются в работу все железы внутренней секреции (органы,
вырабатывающие гормоны). В более ранние сроки уже начали свою
деятельность надпочечники, поджелудочная железа и гипофиз. Теперь же
начинают синтезировать гормоны и выделять их в кровеносное русло плода
такие железы, как щитовидная и околощитовидные, половые. Их гормоны
оказывают важнейшее влияние на рост и развитие организма плода,
принимая участие во всех обменных процессах.
Селезенка плода
начинает принимать участие в процессе кроветворения. Ее основной
задачей является образование лимфоцитов и моноцитов – клеток крови,
выполняющих защитную функцию, клеток иммунной системы. До этого момента
функции кроветворения выполняли печень и костный мозг.
На этом
же этапе происходит изменение состава крови: прежде кровь плода
состояла исключительно из красных кровяных телец (эритроцитов). Теперь
же в состав крови плода входят также и лейкоциты, моноциты и лимфоциты.
Легкие
плода совершают ритмичные дыхательные движения с частотой около 40 в
минуту. Однако эти движения не постоянны. Время от времени они
прекращаются, с тем чтобы через пару часов вновь возобновиться. Во
время каждого дыхательного движения в легкие плода попадает небольшое
количество околоплодных вод, которое частично всасывается в кровь,
остальная же его часть выталкивается при выдохе наружу.
Продолжают работать и почки плода – на пятом месяце беременности они образуют и выделяют около 2,5 мл мочи каждый час.
Постепенно
продолжают меняться пропорции тела. Конечности плода растут в длину и
приобретают уже достаточно пропорциональную относительно размеров всего
тела длину. Также продолжается рост тела относительно головы, таким
образом, головка плода, оставаясь еще достаточно крупной, начинает
отставать в росте от туловища.
Кишечник плода продолжает
заполняться меконием (первородным калом), состоящим из желчи и
слущенных клеток эпителия кожи, который попадает в кишечник через рот
плода из околоплодных вод).
К концу девятнадцатой недели своего развития плод имеет длину уже 24--25 см, его масса достигает 280--300 г. |
