Метод измерения базальной температуры был разработан в 1953 году английским профессором Маршаллом.
Измерение базальной температуры тела - это один из основных тестов
функциональной диагностики работы яичников. Базальная температура (БТ)
- это температура, которая измеряется утром, сразу после пробуждения,
до подъёма с постели, в прямой кишке. На температуру, измеренную в этот
момент, почти не действуют факторы внешней среды, поэтому ее называют
базовой или базальной температурой. 
Измерение базальной температуры необходимо, чтобы определить происходит ли
у женщины овуляция, так как во время
овуляции температура во влагалище и прямой кишке поднимается выше 37°С. В зависимости
от индивидуального температурного режима, у разных женщин она может варьировать
от 37,2 до 38° С.
Построение графика лучше всего начать с первого дня цикла, то есть с первого
дня менструации. Дни менструации (пока продолжается кровотечение) отмечаем крестиками.
После окончания кровотечения начинаем ежеутренние измерения температуры. Не
забывайте фиксировать на графике текущую дату. Построения графика продолжайте
до начала следующей менструации.
Женщина обязательно должна регистрировать каждое половое сношение и все явления,
сопровождающие овуляцию. Очень важно учитывать психо-физическое состояние женщины.
Плохой или неполноценный сон, стресс, нервное перенапряжение, переутомление
в течение трудовой недели — все это отражается на менструальном цикле. Все эти
факторы обязательно надо помечать на графике определенными значками.
Некоторые женщины, например, в момент выхода яйцеклетки из яичника ощущают
непродолжительную боль (резкий укол) в области правого или левого яичника. В
некоторых случаях из влагалища выделяется несколько капель крови или обильная
слизь. Наблюдение за этими явлениями во время повышения температуры помогает
при установлении факта овуляции.
Бессмысленно составлять графики и наблюдать эволюцию температуры во время приёма
гормональных препаратов! Так как прием больших доз эстрадиола понижает базальную
температуру, а приём прогестеронов и эстро-прогестеронов (кроме ретро-прогестеронов)
повышают температуру!
Во время созревания яйцеклетки на фоне высокого содержания
эстрогенов базальная температура низкая, накануне овуляции она падает
до своего минимума, а затем снова повышается, достигая максимума. В это
время и происходит овуляция.
После овуляции начинается фаза высокой температуры, которая
обусловлена низким содержанием эстрогенов и высоким содержанием
прогестерона. Беременность под влиянием прогестерона также полностью
протекает в высокой температурной фазе.
Разница между "низкой" и "высокой" фазами составляет 0,5 ° С - 0, 8
° С. Только при точном измерении базальной температуры можно
зафиксировать уровень "низкой" температуры в первой половине цикла,
переход от "низкой" к "высокой" в день овуляции и уровень температуры
во второй половине цикла. | 
